Alexander Albert Alfaro Abarca
Morelia, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola buenas tardes soy Alexander Alfaro tengo 29 años y la verdad me siento muy emocionado de terminar el reto, sobre todo por qué a mis casi 30 ya no es tan fácil, sin embargo me siento súper emocionado por que tengo mejor cuerpo ahora que cuando tenia 18.
El ritmo de vida que llevo es muy complicado por los horarios que manejo, tengo 2 negocios que son dueños de mi y de mi tiempo y por esa razón, se me dificulta hacer ejercicio y seguir un plan de alimentación, sin embargo el reto te ayuda con eso y eso fue lo que me encanto, por que se adapta a ti y tu no a él.
Mi día empieza desde las 5:15 am y lo primero que hago es tomar 2 cápsulas de YOR REPAIR, seguido esto hago ejercicios de piso abdominales,sentadillas, algo de pesas.
Para el desayuno como lo pueda pero primero de tomo el YOR SUPERGREENS espero unos 10min y luego desayuno algo ligero.
Para la comida como normal tomando 1 cápsula de YORDIGESTULTRA,
Y para la cena para sobrecargar tanto al estómago me tomo mi YOR MRP, puede ser solo o con fresas o con plátano está delicioso así frío bien frappe.
La verdad es que me siento muy contento con los resultados ya que siempre fui deportista, sin embargo me empecé a descuidar y eso no me agrado y el reto me ha animado a seguir adelante a sacar lo mejor de mi y eso me gusta por que a pesar de todo quiero seguir adelante, sin descuidar mi salud ya que es lo único que tenemos, y en mi familia padecemos de enfermedades que si bien no puedo evitar si puedo prevenir
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.