Nadia Castellanos Hernandez
Mexico, México
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Mi nombre es Nadia Castellanos tengo 29 años, siempre he sufrido con mi peso he realizado varías Dietas pero al final por mi ritmo de vida han sido imposible de sostener. Desde hace 2 años tuve un incremento de peso considerable ha sido unos de mis mayores pesos.
No sólo ha afectado mi vida social, familiar y amorosa, sino lo más preocupante ha sido mi salud. Me costaba mucho conciliar el sueño debido a que no podía respirar bien, no podía ni caminar rápido, se me elevó la presión arterial hace 4 meses. Lo cual me es muy preocupante pues mi familia sufre enfermedades degenerativas muy graves como diabetes, hipertensión y artritis .
Es por ello que decidí iniciar el reto para lograr más confianza, autoestima y recuperar mi salud ante todo, lo mejor de todo es que ha sido muy sencillo y se ajusto perfecto con mi estilo de vida.
Comencé con un ayuno de 12 hrs aumentando 2 hrs cada dos semanas hasta llegar a las 16 hrs donde me he mantenido. Al despertar tomo 1 cápsula de probióticos, abro mi ventana de comida con 1 cucharada de super greens, 30 min después desayuno ligero acompañado de Yor digest al igual que la cena; entre ambas comidas llego a comer frutos secos o semillas. 2 litros de agua. Debo confesar que en este reto no realice nada de ejercicio y aún así vi buenos resultados.
Me siento muy feliz porque a pesar que en kilogramos no fueron muchos, si logré lo que me propuse, pero sobre todo noté un gran cambio ya que inicié en talla 40 y estoy terminando en talla 36 lo cual quiere decir que fueron dos tallas menos me siento muy feliz, más ligera, con más confianza y el ver estos resultados esta haciendo crecer mi autoestima nuevamente sobre todo estoy recuperando mi salud.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.