Bárbara Gabriela Ponce De León Pagaza
Colima, México
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¡¡¡Hola a todos!!!, soy Bárbara Ponce y les comparto mi experiencia con el reto de 8 semanas!
En cuanto a mi peso, desde adolescente me gustaba hacer deporte, gimnasio, y me mantuve en forma, pero ya después de terminar la carrera, con trabajo y más ocupaciones, fui dejando un poco de lado esa parte del ejercicio e incluso el cuidado de mi alimentación. Cuando comencé a probar los productos hace un año, pesaba 65 kilos! poco a poco fui adquiriendo el régimen de tomarlos como se debía y combinarlo con una mejor alimentación y no fue sino hasta el reto que dije, ¡vamos a llegar al peso ideal y comenzar a mantenerme más en forma!
En mi primer reto entre mil cosas olvidé subir mis registros, pero bajé 4 kilos, consumiendo los productos y haciendo un poco de ejercicio.
Inicié este segundo reto con 57 kilos y ahora si ya estuve más al pendiente y cuidé mucho mi alimentación, aunque se que me faltó aplicarme más al ejercicio.
Consumí a diario toda la línea de productos, desayunando la malteada con supergreens , fibra y fruta, comida normal hecha en casa, y cena por lo común algo ligero, así como las colaciones que procuré que fueran fruta o galletas integrales. En total bajé 2 kilos y medio y en verdad ESTOY MÁS QUE CONTENTA!!! porque tenía desde los 20 años que no pesaba eso (tengo 25 ahora), y también porque llegué al peso que tenía como meta.
Se que aún hay mucho por hacer, mejorando hábitos y ejercitándome más, pero hoy por hoy puedo decir que el reto me mantiene motivada a seguir y encontrar mi mejor yo! Así que vamos por muchos ciclos más!!
¡Gracias por el apoyo y espero contar con su voto! =)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.