Karime T. Villaseñor Coronel
Puebla, México
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Desde chica he sido deportista, los últimos años nadaba, también experimenté escalada en roca, la cual me fascino pero el deporte más reciente que regrese a entrenar hace ya casi un año es gimnasia, sin embargo al dejar tantos años sin practicarla me ha costado mucho trabajo recuperar la fuerza necesaria para volver a sacar los diferentes ejercicios acrobáticos en los aparatos, aparte al sentirme débil me da más miedo hacerlos, me puedo lesionar con mayor facilidad y es frustrante; por otro lado no me gusta hacer ejercicios para desarrollar fuerza, así que adquirir de nuevo ese hábito no me estaba saliendo.
Otro motivo importante del por qué decidí inscribirme es porque por muchos años he sido un desastre en lo referente a mis hábitos alimenticios; una vez más quise intentar mejorarlos.
Al gustarme las competencias se me hizo la mejor opción participar en el reto de 8 semanas para aumentar mi fuerza y al mismo tiempo nutrirme mejor. Lo hice con apoyo de los siguientes suplementos:
-Un probiótico en ayunas diario
-Supergreens con berry
-Shake con crema de cacahuate y fresas o una manzana
-La vitaminas me las tomé diario a la hr que me acordaba
-Gotitas de Cbd en las mañanas y en las noches, o cuando me daban dolores de cabeza.
-La crema de Cbd me ayudó mucho con una lesión que tuve entre el triceps y el hombro.
Estoy muy contenta, los productos funcionan de maravilla, me encanta el sabor del berry con supergreens y la malteada es deliciosa.
Gimnasia entreno los fines de semana y de vez en cuando entre semana hago elíptica, fuerza, y flexibilidad. En promedio a la semana hago actividad física entre tres y cuatro veces.
Me siento bien conmigo misma por que termine el reto, y a pesar de no haber sido tan disciplinada en el ejercicio ni en la comida, sobre todo los últimos días; definitivamente estoy más fuerte, me siento más segura al ejecutar algunos ejercicios y estoy emocionada por que empecé con otros de mayor dificultad. Siendo sincera para mí es realmente difícil llevarme bien con la comida, así que los suplementos me facilitan el comer y al mismo tiempo sé que nutren mi organismo, para mí son indispensables. Seguiré participando, me esforzaré realmente mas para llegar a estar totalmente marcada. Para mí es una excelente plataforma para mantenerme enfocada en cuidar mi salud.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.