Rafael Bermudez Loza
Tlalnepantla De Baz, México
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Mi nombre es Rafael Bermudez soy estudiante de ingeniería en computación y la decisión de meterme a este segundo reto fue para retomar estos hábitos que estaba llevando y lograr bajar en mayor porcentaje mi nivel de grasa corporal y peso.
Es increíble pero las dos veces que he acabado los retos ,vez tu foto de como cambiaste, es imposible no inscribirte a otro reto, por qué sabes que es algo que ayudará a tu cuerpo a tu salud y a ti mismo.
El ejercicio lo realizaba 5 días a la semana mínimo 45 min de cardio (correr,caminar,bicicleta,etc..) y en verdad como pasaban los días, te das cuenta que cada día tienes mayor resistencia y vas sientiendote mucho más ligero y con mayor resistencia fisica.
Por las mañana al despertar
1 YorProbiotic con un vaso de agua
Para romper mi ayuno SuperGreen con Berryblast y una cucharada de fibra.
Un snack de semillas (nueces,almendras,almendras,etc...)
en la COMIDA un DigestUltra con 4 vitamins
antes de hacer ejercicio un AMP
y de cena mi Yor Shake con una de fibra para comenzar mi ventana de ayuno de aproximadamente 16 horas.
Sin ninguna duda puedo decir que está gran compañía me ha regresado mi salud, pues con ayuda de todos sus suplementos y aceites ya tengo mucho tiempo que no tomo ningún tipo de medicina para nada.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.