Ana Patricia Mena Estrada
Juarez, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola, soy Patty Mena tengo 35 años y desde que tenia 12 años comencé a sentir que estaba gorda, en aquel entonces debía de pesar unos 53kg o menos. A partir de ahí “sufrí” durante muchos años por mi peso. He subido, he bajado, he subido más, he bajado un poco, he vuelto a subir y ha sido una lucha constante. Mi problema no es que comiera mucho (sólo algunas veces), uno de mis problemas era, aparte de comer cosas no saludables, era comer solo 1 ves al día, etc.
Pero mi mayor problema estaba en mis emociones y en mis creencias.
Hoy después de aproximadamente casi 10 años vuelvo a pesar 65.5kg, es un gran logro para mi, llevaba luchando contra mi peso y a lo menos que baja era a 70kg.
Mi peso máximo lo alcancé el año pasado y era de 81kg ??.....
De noviembre del 2019 a marzo 2020 he logrado perder 15.5kg!
Hoy me siento genial y muy contenta con mi cuerpo, me gusta como me veo; no quiero volver ni a estar, ni a sentirme “gorda”, estoy aprendiendo a cuidar mi cuerpo y a hacer lo necesario para mantenerlo saludable.
Aun me falta para llegar a mi meta, que es tener un cuerpo definido, pero voy en el camino para lograrlo y sobre todo mantenerlo.
Estoy feliz de haber conocido YOR Health, los mejores suplementos, pues anteriormente probé con otras marcas, pero con ninguna me sentí como hoy, con ninguna tuve los resultados que hoy tengo .
Lo que hacía todos los días, por la mañana me tomaba la fiber Plus, después 1 cápsula de YOR Amp, a los 30 min me tomaba el yor Shake. En la hora de comida 1 cápsula de YOR Digest, y para la cena algunos días cenaba malteada y en otros días tomaba una cena ligera acompañada de digest.
También en este proceso hice 40 min de correr al menos 5 días a la semana.
El impacto que este reto ha tenido en mi vida, es lograr ser más disciplinada en mi alimentación y mi tiempo de ejercitarme, además de ser una motivación para no darme por vencida en este proceso y además de continuarlo para no recuperar el peso perdido.
Quiero ser inspiración para que más personas puedan vencer su sobre peso, en especial mi mamá, quien quiero que se una a este reto y estilo de vida saludable.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.