Gerardo Martinez Garcia
Cdmx, México
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El seguir en el reto ha sido muy satisfactorio durante estas 8 semanas, debido a que pude reafirmar mis hábitos alimenticios y de ejercicio con excelentes resultados. Me siento con mas energía, mejoro notablemente mi digestión y mi descanso en las horas de sueño. Lo anterior lo traduzco a la excelente calidad y variedad de nutrientes que tienen los productos de YOR que he estado consumiendo.
En ayunas tomo una tasa de agua tibia con una gota de aceite esencial de limón y una capsula YOR PROBIOTICS
Después de 45 minutos me tomo el SUPER GREENS, ESSENTIAL VITAMIN Y YOR REPAIR.
Con el desayuno me tomo una malteada YORSHAKE con frutos rojos, nueces y avena.
En la noche también me preparo otro YORSHAKE.
Mi rutina de ejercicio en casa ha sido lagartijas, sentadillas abdominales, una rutina de cardio o YOGA, ademas de series con mancuernas para brazo, y hombro.
Los resultados del cambio en mi cuerpo, energía y estado de animo me motivan a seguir al siguiente reto.
Inicie con 70 kilos y me mantengo en el mismo peso con la diferencia que bajo mi grasa abdominal y subió volumen muscular.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.