YOR BEST BODY

Hola soy Iris Gómez tengo 42 años soy entrenadora personal y estoy feliz de haber terminado mi segundo reto del año en cuarentena ! Me siento mejor que nunca y definitivamente se lo debo al régimen del YOR best body en casa , que me dio toda la nutrición que necesitaba , y lo mejor fue que sin tener que hacer una dieta muy estricta porque por la cuarentena los abastos de comida eran limitados por no poder ir a la tienda tan seguido . Lo que más me gusto fue que el paquete de YOR best body challenge incluía todo lo necesario para hacer el reto y que traía suficientes malteadas de proteína (YOR Shake ) para asegurarme que no perdiera masa muscular Que era mi mayor preocupación de la cuarentena .y al Hacer mis 40 minutos de ejercicio en casa todas las mañanas y mantenerme motivada y no tirar la toalla , este reto sería un verdadero reto terminarlo( sin aparatos y la posibilidad de ir al gym ni suficiente peso porque se agotaron las mancuernillas en las tiendas en línea ) mis alumnas Y yo Tuvimos que volvernos muy creativas para poder hacer ejercicio de resistencia Via zoom para poderlas ayudar y que A mi me permitiera aumentar masa muscular que era la meta que personalmente tenía . Pero de no haber sido por el YOR Shake que me lo tomaba religiosamente 2 veces al día. ( una después del ejercicio y otra toma más como snack de la tarde) .
Porque Mi cuerpo estaba requiriendo más proteína de lo habitual . Estoy más que agradecida de que YOR health nos hizo llegar todos los suplementos a tiempo y que nunca faltó el YOR Shake en mi casa para mi esposo y para mi que también estaba en el reto y los jugos verdes me ahorraron el trabajo de limpiar y desinfectar tantas verduras ! Nos ahorro tiempo de cocinar y Sobre todo viajes extras innecesarias al súper mercado.
También tome el AMP Para mantener La energía y me ayudo mucho a despertar por las mañanas ya que las sesiones las empezábamos en línea todas las mañanas muy temprano de lunes a viernes y Al
Mismo tiempo promovimos #quedarnosencasa y dejamos de ir a correr solo hicimos ejercicios de HIIT.( alta intensidad por intervalos ) y casi todos los ejercicios eran con el propio peso . YOR health me hizo sentir que no estábamos solos que teníamos una meta y al conectarnos todas las chicas en línea formamos una comunidad que nos reuníamos con un mismo propósito mantenernos saludables durante la cuarentena . Mi sorpresa fue que a a pesar de no contar con equipo de gimnasio ni suficiente peso libre todas obtuvimos resultados y yo pude subir 3 líbras de masa Muscular que a mis 42 años me habia sido más difícil hacer. Ahora entiendo que mi cuerpo necesitaba mayor cantidad de macronutrientes y con el YOR Shake dos veces al día logré subir las áreas que quería subir pero al mismo tiempo quemar grasa en áreas acumuladas que me habían sido muy difícil de bajar , Y eso lo logre tomándome 3 veces al día religiosamente el AMP . No se que habría hecho sin estos dos productos durante la cuarentena . Ahora se que todo es trabajo, en equipo motivar a otras me sirvió para motivarme a mi y el usarlo todos los productos en conjunto obtuve mejores resultados . Tome YOR essential vitamins 3 veces al día después de cada comida sólida y eso mantuvo mi sistema inmune fuerte para poder seguir haciendo ejercicio el YOR al igual que YOR digest ultra con cada comida . Y mucha agua . Y al acostarme 2 cápsula de YOR repair para recuperar los músculos más rápidos y desinflamar articulaciones que ya me estaban empezando a molestar cuando corría ahora no siento ningún dolor de rodilla y lo mejor fue que con latir fiber plus 2 veces al día y los probioticos mi abdomen se aplanó y por primera vez veo ya casi salir mi sixpack otra vez después de 5 años que había dejado de entrenar realmente intensivo . Gracias YOR health por hacer el YOR best body en casa, estoy emocionada de seguir haciendo ejercicio en casa y mantenernos seguros y saludables .. seguiré con mi régimen aunque salgamos de la cuarentena .