Marcos Fernandez Rodriguez
Coyoacán, México
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HOLA FAMILIA YORHEALTH
MI NOMBRE ES MARCOS FERNANDEZ
LOS PRODUCTOS QUE USE EN MI RETO Y LA FORMA DE USARLOS FUE LA SIGUIENTE:
MI REGIMEN ALIMENTICIO FUE EL AYUNO INTERMITENTE DE 12 A 14 HRS.
#EN AYUNAS TOMABA UNA CAPSULA DE YOR REPAIR, EN AYUNO TOMABA UN SOBRE DE YOR BERRY BLAST
#DESPUES DE 14 HRS DE AYUNO, TOMABA UNA CUCHARADA DE YOR SUPER GREENS CON MEDIA CUCHARADA DE YOR FIBER, POSTERIORMENTE COMIA ALGO NO MUY GRASOSO.
#PARA LA CENA, ME TOMABA DOS CUCHARADAS DE YOR SHAKE, Y CENABA ALGO LIGERO.
#ANTES DE DORMIR TOMABA UNA CAPSULA DE YOR PROBIOTICS.
MI RUTINA DE EJERCICIO OSCILO ENTRE 3 A 4 DIAS A LA SEMANA, POR UN LAPSO DE TIEMPO DE UNA HORA, CON EJERCICIO CARDIO Y EJERCICIOS DE ABDOMEN.
FUE UN GRAN RETO PARA MI, YA QUE POR LA PANDEMIA, ME TUVE QUE ADAPTAR A EJERCICIOS EN CASA, NO PODIA ASISTIR A UN GIMNASIO, POR LO QUE LOS RESULTADOS NO FUERON COMO QUERIA, PERO AUN ASI ME SIENTO CONTENTO CON LOS RESULTADOS DE DEFINICION QUE OBTUVE, LO IMPORTANTE ES NO DEJAR EL HABITO DE HACER EJERCICIO, YA QUE ES BUENO PARA NUESTRA SALUD, RELAJACION Y MEJORA EL RENDIMIENTO EN EL TRABAJO O ESCUELA. LES ACONSEJO SE INSCRIBAN Y DEN LO MEJOR DE SI. A DARLEEEEE
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.