Jetzabel Anguiano
Rioverde, México
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Mi profesión es estar sentada todo el día,mi alimentación era muy descontrolada con cenas pesadas casi todos los días.
Siempre he sido delgada pero tengo 2 años con kilos de más y el área abdominal de mi cuerpo ya no tenia forma más que redonda en todos los sentidos.
Decidí iniciar el reto motivada por los resultados que vi en mi primo con este programa. Me di cuenta que uno no puede ser esclava del tiempo y poner pretextos para no cuidarse no solo por vanidad,sino por salud. Estoy activa desde las 6 de la mañana hasta las 12 de la noche. Así que¿porque no organizarme y dejar a un lado los pretextos? ¿Por qué no cuidar mi salud?, ¿Por qué no hacer ejercicio?
Comenzé el reto pesando 52 kilos y a las 3 semanas había bajado 5 kilos, así que flojié y hoy al terminar mi reto cumplí mi meta y más peso 45 kilos cosa que me tiene muy contenta.
Reconozco que no siempre tomé los productos como debía pues una semana completa los deje de tomar, cuando me di me receso de ejercicio y de todo.
En las mañana me desayunaba mi malteada de vainilla con supergreens y una capsula de probioticos, añadiéndole platano ya fuera preparada con agua o con leche, asi como fruta o bien el típico desayuno mexicano huevos estrellados con frijolitos, tortillas y claro siempre mi malteada.
en la tarde mi comida normal y ocasionalmente cuando recordaba me tomaba las de digest.
En la noche mi malteada de chocolate con agua o con leche y mi platano de siempre. y si se me antojaba salir a cenar mi cenita o bien en casa complementando mi malteada con unas deliciosas quesadillas o comida no tan pesada.
Mi alimentación cambió mucho y mi fuerza de voluntad.
Habitualmente realizaba ejercicio de 2:15 a 3 de la tarde 4 días a la semana. media hora de cardio, 100 abdominales y ejercicio para la cintura y algo de pesas para los brazos.
El reto impacto en mi vida en el sentido en el que ahora disfruto hacer ejercicio, no lo veo como una obligación!! Noté cambios en mi cuerpo no solo en el aspecto estético sino que pese a realizar ejercicio estaba activa 100%
Con gusto iniciaré mi segundo reto, sabiendo que la voluntad por querer lograr algo es el principal motor para realizar las cosas.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.