Grupo 10 Tonificar Mujeres

Judith Elizondo Salinas

Monterrey , México

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Hola, mi nombre es Judith Elizondo Salinas, tengo 19 años de edad y mi peso antes del reto era de 50kg, ahora que termina mi ciclo del reto peso 51.3kg y me siento increíblemente feliz por haberlo logrado.

Desde que empecé el reto mi meta fue lo más difícil de elegir, porque no creía poder lograr algo. Entonces dije que mi meta era +1 kilo, pero en mi mente me repetía a mí misma que "con mejorar mi condición estaría conforme”, para no desanimarme si no cumplía la meta que había dicho. Sin embargo, ¡la comunidad del reto es increíble! todos nos animamos a cumplir lo que nos proponemos, solo seguí los consejos que me daban y ¡he aquí los resultados!

Tomaba el yor shake en las mañanas, es delicioso y combinándolo con más frutas ¡es mucho mejor! Tomé también todas las mañanas el reparador, y cuando me sentía adolorida aumentaba un poco la cantidad y ¡santo remedio! La mejor parte es que no tenía que estar "sufriendo" por comer poco o diferente a los demás, cuando mi familia comía fuera yo podía acompañarlos sin remordimiento porque tomaba en seguida las enzimas digestivas. Un producto que al principio me preguntaba a mí misma en qué me ayudaría durante el reto, son las vitaminas, que al final fueron las que me sacaron de muchos apuros, porque los entrenamientos no paran ni siquiera por la lluvia, pero después de ejercitarnos de esa forma, el resfriado tampoco se detiene.. A menos que tenga mi escudo protector de vitaminas.

Durante las 8 semanas de mi reto no hice tanto ejercicio como me hubiera gustado, al principio iba al gimnasio 4 días a la semana, pero después tuve que ir disminuyendo y sustituyéndolo con ejercicios en casa y entrenamientos en un parque público con más personas de la comunidad del reto.

El impacto que ha tenido el reto en mi vida ha sido mayor de lo que esperaba: Subí 1.3kg, corrí 8 km sin parar (no participé en un 5k, pero superé la meta de correr esa distancia) bajé de talla (no sé exactamente cuánto porque no me medí, pero la ropa me queda un poco aguada), marqué musculo de los brazos, fortalecí mi abdomen, pero además de eso también conocí gente maravillosa, empecé a creer en mí misma y que puedo lograr lo que quiero y me ha dado las ganas de seguir creciendo en todos los aspectos de mi vida, porque entendí que siempre se puede mejorar, así que lo haré.
¡Gracias por su apoyo!

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*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

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