Isma Valenzuela
Culiacan, México
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Hola Mi nombre es isma Valenzuela tengo 19 años soy de Culiacán Sinaloa soy estudiante de negocios internacionales, juego básquetbol y hago entrenamiento funcional. Toda mi vida he hecho deporte ya que a mi papá y a mis tíos les gusta mucho. Decidí unirme al reto porque sentí que era el momento de cambiar mi alimentación para poder mejorar mi rendimiento deportivo. Antes no estaba acostumbrada a fijarme como comía por lo que no tomaba en cuenta cómo eso afecta va mi rendimiento. Un reto que tuve fue empezar a ser más consciente sobre como me alimentaba y dejar de comer alimentos que me hacían daño.
Antes del reto sentía mi cuerpo cansado y no tan preparado a pesar de hacer mucho ejercicio, además de tener problemas de salud debido a lo mismo. Durante el reto sentía mi cuerpo cada vez más fuerte y se adaptaba mejor al ejercicio qué hacía y ya no sentía tanto cansancio.
Para este reto utilice la malteada YOR Shake para desayunar y cenar, YOR BerryBlast para tener más energía durante el día y mis entrenamientos y YOR Repair para combatir el dolor muscular. Realice ejercicio De cuatro a cinco días a la semana entrenando básquetbol y entrenamiento funcional.
El impacto que tuvo el reto en mi fue que me ayudó a mejorar mi alimentación para tener un mejor rendimiento, me siento más fuerte que antes física y mentalmente además de ayudarme a mejorar mi salud me ayudó a motivarme a mí misma a ser mejor cada día para competir y superarme a mi misma.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.