Sandra Tovar
Garland, Estados Unidos
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Hello my name is Sandra Tovar.
I started this challenge with one single thought in mind.. (Getting in the habit of eating and being as healthier as possible)
At first it was kinda challenging since winter is one of the hardest seasons for me especially of eating healthy. I decided to join because one of my main goals for new year was to drop some pounds or at least to not gain anymore.
By the end of 2020 I was diagnosed with High cholesterol and with risk of being part of the diabetic group and that scared me a lot especially since some of my family members have it and I see how they have to deal with that every single day.
When I started I added to my routine Yor shake for dinner and as I continued with the challenge I added Your ultra digest and my super greens twice a day and just with that, the way I felt was great that I continued and I saw some great results, especially digestive problems, tiredness and some acid reflux.
I did some walking for 15 to 20 minutes couple of days a week as well some pilates for my workout.
I started with 194 lbs and finishing the challenge with 185 lbs and counting... I can't wait to continue with the next challenge
The Routine of how I used my products was the following:
Morning:
two probioticos
one glass of water with lemon essential oils
One glass of super greens
During lunch one or two enzymes (Depending on how heavy was the lunch)
one cup of water with some fiber
Night
one or two enzymes
one repair
one glass of vanilla shake
This routine was easy to follow, the hard work was the workout.
I am forever thankful and grateful that Yorhealth is now part of my life and as well part of my family's.
Thank you Yorhealth You really changed lifes.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.