Rodrigo Flores
Mexico, México
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Hola!! soy Rodrigo Flores, tengo 38 años y participo nuevamente para ganar este Reto.
En este reto me compruebo a mi mismo que tengo toda la fuerza para reponerme de algo fuerte como lo es un virus como el que nos aqueja hoy en día y de agradecer por contar con los suplementos de Yor Health y ayudarme a mejorar mi salud.
Desde hace 2 meses empecé nuevamente a hacer ejercicio después de 3 meses de no hacer absolutamente nada, por prescripción médica, y veo que obtuve un buen resultado.
Mi rutina de Ejercicio: 1 hr. 20 min. efectiva de ejercicio diario durante 6 días a la semana con pesas en casa junto con correr diariamente de 3 a 4 km. en el parque cercano a mi casa.
En cuanto al régimen alimenticio: En Ayunas 3 gotas de Bare Oil de limón, 1 de menta, 1 de jengibre y 1 de hierba limonera.
-1 hora después: Te verde y/o café.
-Primer ingesta (después de la respectiva ventana de ayuno) : súper greens con Yor Shake.
-Comida: variado con alto contenido de proteína (carnes rojas, pollo, pescado) acompañado de 1 Digest y Repair.
-Cena abundante con atún y/o pollo, verduras y carbohidratos de lenta absorción (papa) acompañado de 2 Vitamin, 1 Digest y Repair.
De aquí empieza la ventana de ayuno de 14 horas y repito el ciclo nuevamente.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.