Nukou Yaj
Cottage Grove, Estados Unidos
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Hello!
My name is Nukou. I'm a wife and a mother of 4 kids. I started the weight loss challenge because I wanted to get healthier. I started gaining a lot of weight during the pandemic. I reach 203lbs. I noticed that I started to have a hard time going up the stairs and when I sleep I also noticed tightness in my throat. This is when I decided to reach out to my mentor. she's such a sweet and supportive mentor. I new that this was the only way I can do it because I see that my mentor was able to do it and keep it off for the past 3 yrs. I am here today because I am determined.
I started the challenge journey on 01/02/2022. I weighed 179.6 lbs. I was able to loss 11.1 lbs and 8 ¾" from my neck to my thighs total on this challenge. I love the products and I now feel great. Not only did I loss weight, my blood pressure has lowered as well.
My daily routine
6am wake up, take my AMP
7am workout 20-40min
9am-10am I take 2vitamin, 1digestive enzymes, 1probiotics, 2shake and 1fiber
12 noon - 1pm I take 2vitamin, 2digestive , 1 supper green, 1. fiber,
snack on Chia seeds with Berry Blast for energy or fruit, eggs, raw vegetables
5pm-6pm I have dinner( protein and veggies low carb), 2vitamin, 2digestive
9pm-10pm I take 2 repair before bed.
I will continue following this challenge untill I reach my goal of a healthier me 145-150 lbs.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.