Elda Mendoza Martinez
Tehuacan, México
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Hi, I'm Elda Mendoza. I'm 42 years old, I have 3 kids; a female twins of 8 years old and a little boy of 5 years old. I'm from Tehuacan, Puebla.
I am fascinated by sharing my story, due to quarantine and my children´s classes, I gained a lot of weight, when I realized it, I looked for help and started to change my habits. I get up at 5 am to exercise me at home, I follow an eating plan with yorhealth supplements, they have helped me not to fall into the temptation of desserts, and I am happy to share my regimen with you.
When I wake up, I drink a warm water with lemon AE
And 1 capsule of YOR Probiotics Ultra, 2 capsules of YOR Essential Vitamins, and 1 capsule of YOR AMP. When I train I drink water with YOR Berry blast.
At lunch I take 1 capsule of YOR Digest Ultra, 1 capsule of YOR AMP and 2 capsules of YOR Essential Vitamins
At dinner I have 1 serving of YOR Shake with 1 serving of YOR Fiber Plus.
And before going to sleep 2 capsules of YOR Repair Ultra
Thanks for all the support. See you in the next challenge!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.