Juan Pablo Plascencia Valle
Leon, México
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Ayer tuve mi consulta para medir mi peso, IMC, etc... y los resultados fueron favorecedores.
Si bien tenía la idea de quedarme en los mismos 80 kg pero con menor % de grasa, quedé en 79 kg pero perdí 2.5 kg de grasa y mi porcentaje de músculo total respecto a mi peso aumentó un 3% lo cual es muy bueno (esto en los últimos 3 meses). Básicamente el peso que bajé sí fue de grasa y el aumento en músculo. Misión cumplida!
Aún me falta tonoficar más el abdomen, es lo que más trabajo me ha costado pero seguiré trabajando en ello. En estas 8 semanas añadí a mi régimen el YOR Amp (Quemador de grasa) y me sentí muy bien con él, estoy seguro que parte del resultado es por este ajuste. Me da mucha energía para entrenar y me mantiene alerta y de buen humor. Curiosamente lo tomo alrededor e las 4 a 5 pm pues mi entrenamiento es por la tarde/noche, y no me da problema para dormir después, así que seguiré tomándolo de esta forma. Adicionalmente aumenté y tonifiqué en bícep, deltoides, trapecio y pecho. Es un proceso lento pero creo que se ven los cambios a lo largo de todo este año.
Además sigo tomando como siempre por las mañanas mis vitaminas, probiótico y repair (este último depende de cómo me sienta a veces también lo tomo después de entrenar); a media mañana tomo YOR Shake con fibra, Supergreens por la tarde para ir al Gym, y Digest Ultra para la comida fuerte del día.
Dormir suficiente y trabajar en tener mis emociones estables también han sido de gran ayuda, al igual que lo ha sido implementar el ayuno intermitente. Comienzo a ingerir alimento alrededor de las 12 pm y el último a las 9 pm... me falta ser más constante en esta disciplina pero apenas la empiezo a conocer.
Por lo demás seguiré en un próximo reto esperando seguir mejorando y sobre todo, volverlo un hábito y estilo de vida que es la clave.
Muchas gracias!!!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.