Sara Elizabeth Rizo Barrios
Tapachula, México
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Hola soy la Dra Sara Elizabeth madre de 2 niños, que les inculco los buenos hábitos alimenticios y el hacer ejercicio.
Decidí entrar al reto de yor best body por qué decidí estar saludable y tener un peso adecuado, mi familia sufre obesidad y enfermedades crónicas, que yo no voy a padecer por qué estoy cambiando mis hábitos desde temprana edad.
Mi reto personal que tuve en YOR best body es la disciplina de hacer ejercicio todos los días.
Me sentí genial al ver que mi cuerpo se empezaba a tonificar y a definir lo q yo ya había bajado de peso en los retos anteriores.
Los productos que use en este reto son :
Enzimas digestivas en desayuno, comida y cena
Yor amp 3 veces al día cada 4 horas cómo está indicado
Enzimas reparadoras después de hacer ejercicio y en las noches al dormir
Shake de vainilla como desayuno todas las mañanas
Y green ocasional una vez al día
Empecé a hacer ejercicio todos los días, hacia caminata 30-45 minutos durante dos semanas que tuve descanso en el trabajo y de ahí todos los días seguí a Roberta gym de YouTube y hacia la rutina variada de 15-25 min diario, cambiando las partes de cuerpo como son para brazo, piernas, glúteos, abdomen.
Lo que impactó este reto en mi vida es q todas las personas notaron el cambio en mi cuerpo y lo bien q me veía y con ello impacte en varias de ellas al inscribirse al reto también
Voy por el primer lugar de definir y a seguir en más retos, uno tras otro sin parar!!!!!!!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.