Grupo 244 Tonificar Hombres

Luis Ortiz

Leon, México

photo
Antes
photo
Actual
Subir fotos de antes
photo
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás
Subir fotos de después
photo
Fecha
photo
Frente
photo
De Lado
photo
Atrás

Hola!!
Les comparto que estoy muy contento!
casi logro mi meta de peso! (67.600KG
)

Los productos que utilicé este reto fueron
Probióticos y repair en ayunas
super greens - todas las mañanas aún en ayuno

Malteada con fibra todas las noches con fruta y si me daba antojo de algo a media tarde me tomaba mi malteada con crema de cacahuate o algunas semillas.
y mis gotas que son una maravilla!

Mi rutina de ejercicio fue bastante tranquila y simple, ejercicio en casa con un dia de descanso intercalado. planchas, sentadillas y abdominales, nada del otro mundo, pero siento que bastante funcionales y salir a correr al menos 3-4 veces por semana, mejoré mucho mi condición!

Me siento bastante bien, para haber estado fuera de ritmo varios meses fue un buen regreso, listo para otras 8 semanas y lograr ponerme más fit!

Si votaste gracias!
y si no...practica porque mi próximo reto seguro lo harás! :D


jaja saludos!!

 0 0

*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

footer