Octavio David Perez Morales
Puebla, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola
En este ciclo hice algunos cambios en favor de poder aumentar mi nivel muscular y reducir grasas ya que pude aumentar 1 kg de músculo y bajar un poco más de grasa.
Mantuve mi rutina de consumir un vaso de agua con una gota de aceite de limón al despertar y otro vaso de agua con un probiótico. Asimismo, también mantuve una rutina de al menos una hora diaria de ejercicio en la mañana y otra hora más en la noche como base. Después del ejercicio de la mañana consumía una YOR SHAKE con amaranto o fruta agregada, además de empezar previamente con una medida de SUPER GREEENS. Si el ejercicio era pesado comía algo más ya fuese un vaso de yogurt o un sandwich hecho con pan de masa madre.
Procuré comer sin presencia de azúcares industrializadas y con una enzima previamente. Y matenía los azúcares fuera de mi desde las 4 PM. También hacía lo mejor posible para dormir temprano y no desvelarme
Me han agradado los resultados de este ciclo, pero creo que puedo dar aún más
Muchas gracias YOR HEALTH!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.