Karime T. Villaseñor Coronel
Puebla, México
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Hola a todos :)
Les cuento que en el 2021 regresé a entrenar gimnasia artística, y este año decidí volver a competir. Es un deporte muy demandante, entre otras cosas se necesitan mínimo 3 horas diarias de entrenamiento así que ahora que soy adulto dedicarle el tiempo ha sido todo un reto. Y específicamente en estas 8 semanas aún más pues tuve una lesión :( que me impidió estar al 100, pero estoy sorprendida y muy contenta con los resultados que obtuve porque disminuí porcentaje de grasa, y aumenté músculo.
Hago ayuno intermitente entre 16 y 18 hrs, lo rompo con supergreens, a veces lo mezclo con Berry, después me hago una malteada con crema de cacahuate, y a veces el Berry Blast lo tomo durante el entrenamiento.
Sinceramente me siento muy agradecida con Yor porque a pesar de que hago ejercicio la realidad es que me cuesta desarrollar músculo y comer los nutrientes que necesita mi cuerpo, es por eso que estar inscrita en esta plataforma me ha ayudado muchísimo a mantenerme enfocada y motivada en suplementarme adecuadamente para poder rendir.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.