Octavio David Perez Morales
Puebla, México
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Hola a todos
En este ciclo aumenté un poco la intensidad del ejercicio ya que había días en que hacía 3 horas en el gimnasio (1 en la mañana y 2 en la noche).
Mantuve mi régimen casi igual, empezando con una gota de aceite de limón en un vaso de agua en las mañanas. Después de entrenar tomaba una medida de Super Greens y posteriormente una YOR Shake a la que le ponía una fruta o chía. Me mantuve más constante con las enzimas tomando hasta 2 cápsulas al día.
Por otro lado, también fui acostumbrándome a no darme atracones de comida y manejar esa ansiedad.
Seguiremos viéndonos en más retos
Gracias YOR Health :)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.