Ismael Muñoz Cavazos
Saltillo, México
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Hola! Mi nombre es Ismael y soy emprendedor.
Para este reto tenía la meta de llegar a 76kg.
Mi plan para lograrlo era apegarme a mi plan de nutrición, ir al gimnasio y tomar mis suplementos disciplinadamente.
Al principio logré empezar a mejorar mis hábitos de comida, aunque no al 100% si empecé a reducir la comida chatarra que comía, y cada que tenía antojo de algo dulce me preparaba un Yor Shake y siento que eso me ayudó muchísimo.
Sin embargo por querer ser muy estricto con el horario de hacer ejercicio, si algún día no me levantaba temprano, ese día no entrenaba, y no me estaba funcionando, y tampoco estaba viendo mucho cambio.
Así que decidí ser más flexible con mi horario de entrenamiento, y para las últimas 3 semanas de este reto, pude ser constante con mi entrenamiento físico, haciendo por lo menos 4 días de gimnasio por semana, y al combinar eso con el shake y repair, logré ver un incremento en mi masa muscular, además de bajar mi grasa corporal de 26.2% a 24% (lo cual es un gran progreso!)
Se que retomar hábitos y llegar a mi meta de 15% de grasa será un proceso, pero estoy muy motivado a continuar de la mano de Yor en este camino.
Me siento muy feliz de mis resultados hasta hoy, que a la fecha he logrado bajar más de 6kg. y definitivamente seguiré en el Reto de Yor ya que me ayuda a mantenerme motivado y sentirme acompañado de otras personas que tienen metas como las mías.
Esto lo he logrado tomando los suplementos: Yor Shake después de entrenar y como snack, Digest para comidas pesadas, Repair para ayudar a la regeneración de músculos y el CBD para dormir mejor. Todo aunado a una alimentación adecuada y ejercicio.
Gracias!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.