Jaime Enrique Rosales Aranda
Puebla, México
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Hola comunidad, ¿cómo están?
Desde que empecé a hacer el Reto YBB puse más atención no sólo a lo que como sino también a lo que hago y ejercito.
En este ciclo retomé el salir a correr/caminar por las veces que no entrené fuerza. Por semana hice entre cuatro a cinco sesiones.
Tomé prácticamente toda la línea de nutrición y de igual manera me volví a aplicar en especial con la malteada y las vitaminas.
Siempre tuve dificultades para llegar a mi peso ideal (64-65 kg) y ahora el reto es mantenerlo sin subir el porcentaje de grasa.
¡Gracias por leer y sus votos, nos vemos en el próximo ciclo!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.