Jose Alberto Posada Leija
Monterrey, México
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La disciplina constante deja resultados, combinando alimentación, suplementación de calidad y una rutina de ejercicio es garantía de lograr los objetivos planteados.
En 3 meses cumplo 50 años de edad y desde hacer 12 años que conocí Yor Health y su filosofía mi vida cambió por completo.
El conocimiento de uno mismo, así como de nutrición y ejercicio me han llevado en un camino de altas y bajas en todo este tiempo, pero ahora tengo una motivación diferente para lograr mi mejor versión.
La muerte de mi papá hace un par de meses y ver como su físico estaba tan deteriorado por el estilo de vida que el decidió llevar y que fué la causa directa de su fallecimiento al sufrir una caida y no poder levantarse por mucho tiempo para pedir ayuda fué el detonante para ya no solo alimentarme mejor y hacer ejercicio de manera esporádica para estar en forma, ahora decidí invertir en Alberto de 80 años, en construirle un cuerpo fuerte y saludable, con músculos y huesos fuertes y sanos para poder disfrutar de una vida sin enfermedades pero sobre todo sin depender de alguien más para realizar las actividades más simples del día a día.
La suplementación de calidad de Yor Health es una necesidad para cumplir con los requerimientos de nutrición de mi cuerpo y poder absorber los pocos nutrientes que tiene la comida que consumo diariamente.
El Yor Shake me aporta la nutrición de una comida completa para cuando el trabajo no me da tiempo de preparar algo y combinandolo con supergreens tengo todo lo que requiero en proteínas y carbohidratos en una comida.
Para mi rutina de ejercicio que consiste en hacer pilates 3 veces por semana e ir al gimnasio de 3 a 4 veces por semana, arranco con un berryblast para traer pila y utilizo repair por la noche y al despertar para recuperarme del desagaste.
Al inicio del año comencé como siempre, con muchas ganas pero sin saber lo que la vida me tenía preparado, en años anteriores las ganas me duraban 2 o 3 meses máximo y volvía a la rutina, ahora ya no solo es la motivación, sino una misión de vida para mi mismo de 80 años, para darle el mejor cuerpo para disfrutar la vida con calidad muchos años más.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.