Alexander Albert Alfaro Abarca
Morelia, México
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Hola mi nombre es Alexander Alfaro tengo 34 años soy de Morelia Michoacan, casado y con una niña de 4 años , actualmente trabajo en plataformas digitales así qué pasó muchas horas manejando aproximadamente de 8 a 10hrs. Y por ello mi alimentación se basa en cosas que encuentro en la zona ya que para ahorrar tiempo y no regresar a casa a preparar
Cuando me platicaron del reto la verdad no estaba muy seguro por los tiempos me refiero ya que no sabía en qué horarios podía hacer ejercicio y si realmente me iba a comprometer y si si me iba a funcionar pero después lo pensé y dije lo que más que puedo perder son kilos así que fuimos para adelante.
Al inicio si ya que tenía mucho que no hacía ejercicio y de qué manera organizarme en los horarios para ello y de igual manera que era más conveniente para tomarme los productos así que me hice un régimen de levantarme a las 5:30am media hora de ejercicio y una cápsula de probioticos y empezar a trabajar me llevaba comida para comer en el día para más saludable y en la noche me tomaba la malteada a veces sola y a veces con fruta de temporada ya sea plátano o mango
La verdad me sentí súper bien con mi cuerpo siento más energía más ligero y me fue súper práctico prepararme las cosas más nutrido
Tuvo bastante impacto este reto ya que como comentaba tengo una hija y quiero que vea que si se puede y que la salud es prioridad que todo esfuerzo vale la pena y todo esto es para estar en óptimas condiciones para mi familia
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.