Grupo 289 Tonificar Hombres

Jose Alberto Posada Leija

Monterrey, México

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Este fue un reto dificil de lograr, a la mitad de mis 8 semanas me enfermé de dengue y bajé 4kg en 10 días, de los cuales 3 fueron de masa muscular de acuerdo a las mediciones de mi nutrióloga.
Ahí aprendí la importancia de construir una buena estructura muscular, sobre todo después de los 50, ya que es un seguro contra enfermedades que de otra forma pudieran ser más peligrosas.
Después de mi enfermedad, estuve casi 15 días sin actividad física y comiendo lo mejor posible pero sin mucho ánimo.
EL repair ha sido mi mejor aliado para la recuperación, al igual que la malteada para poder aportar nutrientes a mi cuerpo cuando no podía comer otros alimentos.
Ahora ni el berry me daba la energía que necesitaba no solo para ejercitarme sino ya solo para poder hacer mis actividades diarias.
Poco a poco retomé mi actividad física, de los 5 días a la semana que hacía pilates, regresé a hacerlo 2 o 3 veces, de ir 4 a 5 días a hacer peso en el gimnasio, volví a ir un par de días a la semana. Justo hoy al día del cierre de este reto ya me siento recuperado casi al 100% por lo que el siguiente reto espero tener cambios que me permitan volver a mi peso de 72 kg recuperando mis 3 kg de músculo perdidos.
De la mano de la nutrición de Yor health lo voy a lograr.

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*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

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