Pamela Cecilia Arellano Fuentes Quiroz
Mexico, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
A pesar que es este ciclo fui mas disciplinada con mi rutina de ejercicio y mi comida no tuve los cambios deseados; padezco de hipotiroidismo y este último mes he estado un poco descontrolada con eso y de hormonas también por lo que creo desaceleró mi cambio... estoy mas motivada que nunca a que eso no me detenga y no parar hasta tener el cuerpo que quiero...
En este ciclo cuidé un poco más mi alimentación, era mas sana, comí mas ensaladas.
Fuí al gym regularmente haciendo 30 minutos de cardio (correr) y 10 minutos de abdomen.
Los productos de YOR los tomé de la siguiente manera: 1 probiótico al despertar con dos repairs; antes de la comida y de la cena un digest; antes de dormir un súper greens con fibra; después del gym mi yor shake de chocolate; en el desayuno y comida 2 vitaminas respectivamente.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.