Servando Lopez Leon
San Luis Potosí, México
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Después de haber bajado 9 kilos y tener como meta mantener esos 65 kg pero tonificando y perdiendo grasa corporal puedo decir que estoy satisfecho. Mas todavía no es el resultado que quiero lograr.
En este ciclo me cambié totalmente mi alimentación. Y la forma en que me tomaba los productos. Lo cual para mí ha sido un gran paso en cuanto aprendizaje para lograr a tener el cuerpo que quiero tener.
Los productos me los tomo todos:
MRP en la mañana después de ir al gimnasio incluyendo el SuperGreens y la Fibra. Y al mismo tiempo 3 vitaminas.
El Digest Ultra en la mañana y en la noche con la comida.
Probióticos y Repair sólo ocasionalmente en la noche antes de dormir.
Y el Berry Blast cuando requería energía extra para rendir en el día o en el ejercicio.
Además mis alimentos estuvieron casi nulos de carbohidratos a excepción de las frutas. No comí pan ni harinas con muy contadas ocasiones. Y las demás comidas siempre estaba presente la proteína en carnes. Y definitivamente hacía 5 comidas en total. Mañana, Tarde Noche, y 2 Snacks. Los líquidos que tomé la mayor parte del tiempo fue agua, sin refrescos ni jugos en general.
Mi ejercicio estuvo balanceado con 6 días de ir al gimnasio y de cardio hice Sprints y correr 1 milla 2 o 3 veces a la semana.
En este ciclo aprendí muchísimo sobre qué alimentos y ejercicios requiero para tonificar, muy contrario al anterior que era sobre adelgazar. Creo que he incorporado a mi vida diaria alimentos que antes no tenía y definitivamente he retirado de mi alimentación alimentos que van completamente en contra de una alimentación sana. Y que creo que estos hábitos se van a quedar porque definitivamente me siento mucho mucho mejor a mis 36 años. Definitivamente los productos han hecho que mi transformación haya sido más rápida y más práctica. Y vamos por más.
Muchas gracias YOR Health.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.