Grupo 12 Tonificar Hombres

Octavio David Perez Morales

Puebla, México

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Mi nombre es Octavio Pérez

Cuando conocí el reto estaba pasando por una situación física, económica y emocional complicada ya que había mucha inestabilidad en mi vida. Comenzando por lo fisico, y contrario a la mayoría de la gente, mis idas al baño eran mucho más frecuents que mis comidas y eso hacía que no absorbiese nutrientes a pesar de que hacía hasta 4 horas de ejercicio algunos días. Por otra parte, cuando llegaba a casa después del trabajo solía acostarme a eso de las 6.30 o 7 de la tarde para "descansar un rato" pero me quedaba dormido hasta las 2 o 3 de la madrugada aún con la ropa de día puesta. Me cambiaba para ahora sí dormir pero ya el sueño necesario lo había cortado y me comenzó a pasar factura con el tiempo ya que despertaba cansado y todo el día andaba así y por lo tanto no me levantaba lo suficientemente temprano para hacer ejercicio y era un círculo vicioso que se repetía todos día con día. Además, esa rutina comenzaba a ser frustrante y monótona, lo cual comenzaba a afectarme emocionalmente hablando y la paga en el trabajo que tenía en ese entonces no era la mejor.

Durante mi primer ciclo logré aumentar 3 kg de masa muscular, y sin hacer ejercicio durante las 8 semanas completas. Ahora mi meta es aumentar 6kg en las 8 semanas siguientes con ejercicio completo.

Aunque bajé 1.1 kg en lugar de subir los 6 que yo deseaba me siento mucho más feliz con el resultado actual ya que si logré tonificar más y creo que bajé el último kilo de grasa que aún tenía conmigo. Mi I.M.C. bajó de 24.2 a 23.4 y además mi edad metabólica bajó de 30 a 19 años de edad. En el próximo reto si subiré los 6 kg de músculo que siempre he querido :)

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*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

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