Patricia Suchy
Edgewater, Estados Unidos
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At the start of this cycle I was 150 lbs today I weigh 145. But not only have I lost 5 lbs but my endurance is through the roof! I can now... run 5 miles without stopping, both bench and deadlift my own body weight!
I used all the products on a daily basis. I took my daily packs in the morning and with every meal. Supergreens and fiber in the am after my breakfast. An MRP for the morning snack and directly after my workout. extra repair at night (bc I need it after lifting heavy 5 times a week).
For workouts I split my body into different days. 1- Back and Bis 2- Hamstrings and shoulders 3- Abs and cardio 5- Chest and Tris 5- Quads and calves. I teach boxing at least twice a day so I get my far share of cardio training my clients and helping them get into better shape!
The the challenge has changed my life by making me more aware to my body and my health. I am eating better (6 times a day actually) and working out consistently since my last fitness competition. I have been training for my next competition for Nov 9th.
I cant wait to be finally in the best shape of my life. I have never had toned legs and for the first time I am actually comfortable wearing shorts out in public without the internal self doubt that sabotages a cute outfit. Thanks to the challenge I feel fit and sexy! Here we go Cycle 5 for my competition ready body!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.