YOR BEST BODY

Hola mi nombre es Dina Ortega, tengo 24 años, desde hace tiempo estaba buscando un cambio radical en mi cuerpo primeramente por salud y después por autoestima, ya que cada vez que iba de compras me sentía mal teniendo que comprar tallas cada vez más grandes. Este es mi 3er ciclo del reto y ya estoy lista para comenzar el siguiente!

Comencé este ciclo del reto pesando 80kg y siendo talla 10 de pantalón, que para mí 1.62mts de estatura es algo que se ve mal, mi reto era bajar 8kg y mi peso actual es de 75.8kg y de talla de pantalón estoy muy contenta porque ahora uso talla 6, indudablemente rebase mis expectativas!!! Además de eso baje en medidas: de brazo .5cm, pecho 1.5cm, cintura 3.5cm, cadera 4.5cm y de pierna 3.5cm, con esto me siento más segura de mi misa y ahora sé que si me lo propongo tendré el cuerpo que yo quiero!

Siempre fui de una persona con un buen cuerpo, jamás me consideré una persona con sobre peso, inclusive no era una persona muy atlética ni que hiciera mucho ejercicio, jamás llegue a pesar más de 65kg hasta que empecé con mis prácticas profesionales y después a trabar mi ritmo de vida cambio, me fui volviendo más sedentaria y mi alimentación era a base de comida chatarra y eso trajo como consecuencia que aumentara de peso, lo cual en un inicio no lo note, sino hasta que la talla de mi ropa fue aumentando. Tiempo después mi familia comenzaba a decirme que estaba gorda y esto me deprimía mucho y me ponía como meta empezar alguna dieta pero al poco tiempo la dejaba y eso me deprimía aún más.

Hasta que un buen día decidí tomar el control de mi cuerpo e irlo moldeando poco a poco, y ahí es donde entra Yor Health a mi vida, gracias al reto tome la decisión de hacer un cambio real en mi cuerpo pero sobre todo en mi vida. En lugar de hacer complicadas dietas y morir de hambre comencé a desayunar mi MRP de vainilla junto con Super Greens, Fiber plus y Berry Blast, acompañado de mis 2 Vitaminas, después del ejercicio 2 Repairs, en la comida 2 Vitaminas, 1 capsula de Digest, toso esto junto con una dieta balanceada y además como decidí ver cambios radicales en mi cuerpo entre a un gimnasio y realizo ejercicio de 3 a 4 veces por semana y me siento fenomenal!

Al termino de este 3er ciclo de reto me siento una persona diferente, ahora camino con la mirada al frente, sé que puedo lograr lo que yo me proponga y no voy a perder la meta de mi vista, además descubrí que es mucho más divertido hacer el reto con alguien, en esta ocasión se unió mi hermano y espero poder impactar pronto a toda mi familia y amigos para demostrarles que nada es imposible y que no hay que hacer cosas imposibles para poder lograrlo!!!