Alexis Echeverria Aguirre
Monterrey, México
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Desde qué decidí empezar mi primer reto, mi percepción de la nutrición y el ejercicio cambió, y no lo digo en un sentido cursi, sino como un cambio en cuanto a todo eso que me venía diciendo eran puras excusas.
"Comer bien es difícil", "lo importante ahorita es sacar el posgrado, luego tendré tiempo para ejercitarme" entre otras excusas. Peor aún, viendo fotos viejas me di cuenta que a pesar de no tener el cuerpo que siempre he querido, no me preocupaba por ello, quizás porque ya me había rendido a la idea de lograrlo.
Entré al reto porque me prometieron que en 8 semanas alcanzaría una transformación y pensé: "no tengo tiempo para cuidar mi alimentación y hacer ejercicio por mucho tiempo, pero seguro 8 semanas sí las saco". Sí, esas 8 semanas tuve un buen cambio físico, pero el verdadero cambio fue que 8 semanas se convirtieron después en un estilo de vida.
La verdad es que llega un punto donde los avances ya no son los mismos como al principio, si. embargo, el reto me ha ayudado para mantener esa constancia en seguir progresando mes tras mes, una constancia que no había logrado nunca anteriormente.
Gane o no gane, haya o no haya competencia o recompensas, YOR ha forjado en mi una rutina que sigo todos los días. Desde mi MRP con SuperGreens después del workout y antes de dormir, los probioticos y la fibra por la noche, hasta los alimentos que preparo altos en proteína magra y bajos en carbohidratos simples.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.